早睡第一日

记不清有多少次熬夜看书看剧看电影之后，第二天在昏沉和无精打采中度过第二天。心里咒骂自己明明知道早睡若干种好，可是一到晚上自律能力就降到零。不想睡，背后到底是怎样的心理动因？

想太多总归是无用的，赶紧用两分钟时间写下以上的牢骚，然后在心里第N次下定决心，从今天开始早睡！早起！

OK, 关手机！关灯！睡觉！