对瑜伽的认识

女性健身市场有两个经久不衰的超级IP，一个是广场舞，另一个是瑜伽。广场舞的红火好理解，接地气嘛。那么，瑜伽是怎么火起来的？号称可以减肥、养生，瑜伽真有这么神奇吗？殊不知，鱼目混珠的瑜伽市场让我们眼花缭乱，有人说可以减肥，有人说可以变美