改掉坏习惯

现在自我认为的坏习惯有以下这些：

1、看小说。从04年年初在雪松那里看小兵传奇开始，中间也有想不看，但从未坚持成功。最近看有人说要改变要好多年，我得试试。

2、玩游戏。从高考前开始玩，到毕业后不玩，后来有时又下载老游戏玩玩，在删掉后都能不玩，但是最近手游总是在闲着不看小说的时候想玩。这个必须再加把力。

3、看视频。最近两年吧，时不常的看视频伤身体，感觉也是闲的，以前没这习惯，要禁绝。

4、刷网页。以上都不干的时候习惯看新闻，看知乎微博这些。

以上这4点感觉是特别占用和浪费时间的，刷知乎感觉还能看点有用的，不过浪费的时间还是挺多。

本来要做到事有很多，可是不自觉的还是会干上面这些事情，怎么成功，怎么实现自己想做的事，连时间都挤不出！特别是还要给孩子做表率，辅导、陪伴她们。

所以必须把这几个浪费时间的事情禁绝掉！

办法现在只有将注意力放到工作上，实在不想干活儿就出去跑步，转圈，锻炼身体，整理屋子！

一定要做到！做到！做到！