香气律动:无数个自已都是一个自已
五一我们线上会议的主题是:妈妈怀胎十月。
我在带这个冥想的过程中,每个月的感受都是不同,有的月清晰,有的月模糊,特别是我带着做完六月时,一下忘记是几月了,还想了想,发现到了七月。
有同学反应,从选择区到投生那个地方有点快了,我自己也感觉到了。
希望未来如果有机缘还能带这个冥时,希望能更完美。
我之所以很喜欢带冥想,是因为每次的冥想都是当下的创造。
常常有人问我有冥想词吗?
真没有,每次当下的不完美的创造,是非常喜悦的事,再重新带,如果同一冥想的间隔不太大的话,对我来说如同吃剩饭,不是每次的剩饭中都有精华的。
在个案的部分,对于选择谁来做个案,这个部分,经过了几次的会议,内在的感觉就是一定出于内在的喜悦来做个案。
如果某个个案,我如果出于责任来做,我自己感觉很消耗。
这次选用红包的方式,自已很开心。
下次是什么方式?不知道,我非常喜欢我内在小孩,那样喜欢玩游戏的天性,就随着可爱的她走吧!
这次的个案出于喜乐来做,对我来说是未知,我和大家一样期待彩蛋的开启。
我也不知道个案是否能完美收关。
当个案的代表一个个上场,开始时。
和每次都一样,有些乱,很好的时,非常感谢家人们的信任,给到场域的尊重,这次就没有之前的乱场。
我们在一次次能量的梳理中,一点点的走向清明。
给我的启发,就是需要引领者内在笃定。
我不乱了,场自然会清明起来,也需要有很强的洞察力。
记得场上有段时间很乱,每个代表都在自已的位置上释放着案主负面的情绪。
释放情绪不是不好,如果我们在个案中,如果个案光去释放情绪,没有觉察,我们就和平时的生活差不多,上天让我们去经历一定是为了我们生命的成长。
当那一刻,我的觉察出来时,我开始引领大家在每一次的释放中去看到光明和爱。
慢慢的,一切开始变化。
很快所有的能量都走向了和一。
每一次的个案都是自我成长的路径。
这一次也是,我看到场上个案十个月的代表都是个案自已的不同面。
接纳不接纳都是自已,没有什么分别。
在那一刻我仿佛看到我们每一个人都是我自己,没有什么不同,也许只是恍惚间,这种体验真的很神奇。
非常感谢大家在一起,一直来的共同成长,让我们每次的个案总是很顺利的走向和一。
因为我们每个人的成长,让集体场域变的如此的纯粹。
常常有朋友说,红佳你真棒,是我们心中的女神。
我以前听了心里真的很美滋滋的。
现在我知道,如果别人看到我是神时,一定是我内在有自卑的自我需要我去发现。
我真正成长了,我外面的硬壳才会脱离。
我的内外都会一样的柔软和平和。
我头脑接纳我现在的一切,慢慢来,我每天都是成长,我们每天都在进步。
感恩我们活着,可以感受一切的发生!