用心灵滋养心灵

学员做内观练习

                  内观正念心灵成长课程封闭式初级班结束后，心里有许多感悟，一直想写点碎片，可总是不足因缘，现在中级班就要开始了，内心有许多想法冒了出来，就随缘流淌吧。

                  细观自然界，包括人类都是用生命长养生命的，尤其人类更多是要感恩自然界了，人类对自然全都是索取，近现代以来更多是破坏性地掠夺，人与自然的不和谐造成人类的环境危机。与此同时，人与人自己的冲突也是在急烈加剧的，表现为国与国，地区与地区，家庭内部等。我们做心理工作的主要考虑的是微观层面的，具体就是家庭与个人，当然宏观层面也很重要的，但这不是心理学关注的问题。

                 心理问题表现为个人问题，就其本质还是人际关系问题，最根本是原生家庭关系，社会人际关系是次生的，即使有问题也容易解决的。现在有一种心理治疗方法——家庭治疗很流行的，其实每一种心理治疗方法都有疗效的，都能解决部分群体的心理问题，但永远没有一种万能的方法。

              内观正念心灵成长课程是把佛道理念运用于心灵成长，心理问题的治疗，最基础的就是静心内观与爱的同在，也就是智慧与爱。这里的智慧是本体智慧，也就是真心，本元心，金刚心，无分别心等，回到本体智慧去面对万物，你就不会迷失，不可能有心理问题，精神问题的，它是明明朗朗，安心自在。这里的爱是大爱，是无缘大慈，同体大悲，是慈悲喜舍。这些都是人类本自具足的，可现在问题是人类已经远离了，找不到了，工商社会越发达，越遥远，该是回归的时候了。内观正念心灵成长课程就是要训练大家找回自己的真心，主要方法，也是没有方法，无为法，用心灵滋养心灵，只要我们回到真心，一切问题都不是问题。最难的是我们是迷者，即使开悟点有很难保任，只要经常训练，本体智慧就会出现的。

             最近接到的个案大多是精神问题，至少也是抑郁症的，内观正念心灵成长课程就很难适合他们，有的药物治疗已经平稳了也不太想参加的，只有走出来，才有成长的可能啊，这也是我们的困惑遗憾。我倒是喜欢心理正常，内心还有苦，不安的众生来参加，一起体验，共同成长。当你感受到那种真正的自由，无条件的快乐时，比你做什么都好，这种体验需要你一直坚守的。

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