2019.8成长励志想法

我不为人知的5个生活小习惯!

2019-08-06  本文已影响1466人  a58ff1f3b652
我不为人知的5个生活小习惯!

在日常生活中,有很多美好的事,值得我们去认真坚持。时间久了以后,你会发现,不仅自身越变越优秀,生活也会越来越有条理。

一、学习:

1、随时随地读书

看书,是一种修行,不管是在何种情况下,多看书对于我们来说总是好的。随身携带一本书,不管是一个月或是两个月才能读完。腹有诗书气自华,知识的力量一定在某一时刻帮助你。

2、坚持就是胜利

人啊,都喜欢给自己制定计划、目标,但通常是过了两天就抛之脑后,然而也会有一小部分人去完成,毫无疑问这些人到最后都成功了。因此,不要总是只说不做,把计划付诸实践,只要一件一件的坚持到最后,你会发现你已经站在了人生的高峰。

3、学会交朋友

俗话说,近朱者赤,近墨者黑。你的身边如果总是明智的朋友,那你的品味也不会太差,所以,多去结交明智的朋友,他们的好习惯一定会感染你!

我不为人知的5个生活小习惯!

4、学会思考

思考是一个大的命题,善于思考的人头脑一般比较灵活,而且情商一般较高,因为思考是一件发散思维的事情,善于思考的人在遇到事情的时候会换位替别人考虑,妥善的解决问题。爱因斯坦曾经说过:“任何读多思少的人总会养成懒惰思考的习惯。”所以不仅要多读书,更要多思考。

5、学会动笔

对于我们而言,总是学习别人的思想,这样的智慧是不够的,所以多花点儿时间写日记,写心得,写读书笔记。不管在何种情况下,有灵感的时候一定要记下来,久而久之你就会越来越聪慧。

6、学以致用

其实在生活中,处处留心皆学问,所以在生活中要学会用自己学习成果。这是一件让人感到自豪的事。

我不为人知的5个生活小习惯!

7、终身学习

终身学习有时候感觉像是在荒野中漫游,你不知道在期望什么而且心里也没有一个明确的目标,那就让你的直觉指引你,这样可以让自我教育更有乐趣。

8、保持好奇心

在学习过程中,多问几个是什么?为什么?怎么样?来启发自己进行多方向思考。学会思考分析,有助于加深学习的印象,并且养成爱动脑筋的好习惯。

9、坚持复习

子曰“温故而知新”,一方面,随着对旧知识的不断思考巩固,可以升华出新的知识;另一方面,由于知识与知识间的关联性,可以迅速获得其他新知识。也就是说,学习旧的知识,可以引发新的思考、打通新的学习知识、自我升级的渠道。

我不为人知的5个生活小习惯!

10、学会整理

整合相关的知识。通过整合,你可以在面对问题时,自然地使用解决方法。确保你已理解每一步。把问题想象成一首歌,不停在脑子里演奏它,这样相关信息就结合成一个整体,你便可以在需要时得心应手地使用了。

11、制定学习计划

有间隔地安排学习。像运动员的训练那样,把学习计划安排到每天一点。你的大脑像肌肉一样,对于每一个科目,它每天只能承受有限的训练强度。

12、劳逸结合

适当休息。面对新的问题,第一次解不出来很正常。这也是问什么每天学一点比一口吃成个胖子好很多的原因。当你学累了,歇会儿,你的大脑会在后台无意识地整理思路。

我不为人知的5个生活小习惯!

13、全身贯注

集中注意。把手机电脑统统关掉,开启一个番茄钟。在这段时间内尽可能地集中。时间到了,给自己一点奖励。在远离干扰源的地方学习。

14、先苦后甜

先吃掉青蛙。在一天中最清醒的早晨,把最难的任务解决。

15、勿忘梦想

想想你从哪里来,学习又会把你带到哪里去。在书房贴一张有关你的梦想的照片或文字。这可以激起你的动力。

我不为人知的5个生活小习惯!

二、工作:

1、从结论开始

无论是面对面交谈还是电子邮件往来,要养成从结论开始交代事情的习惯。在商务工作中,有时需要行事简洁,有时需要详细周密的解释。先向对方传达结论的做法,能够迎合这两种不同的要求。当对方向自己询问事情的经过和缘由时,再针对问题进行说明。去掉冗长的前缀,节省双方的时间,让沟通变得顺畅,完成工作的同时还会给对方留下良好的印象。

2、观察学习他人

仔细观察周围非常重要。仔细观察他人被劝服的场面,劝导者之所以能够成功,一定是因为他懂得根据对象的不同改变说话的方式。为防止浪费时间,在一段时间内,先学会观察模仿吧。

我不为人知的5个生活小习惯!

3、使用积极语言

当你以积极的语言开始陈述,对方也会摆出积极的姿态倾听你的话语。如果你没有自信,不妨抛开带有感情色彩的开场白,平缓地开始叙述。如果因多余的客气和谦虚反而让对方认为你没有能力,那就得不偿失了。

4、事前确认工作要求

做会议记录时,是需要将决定的事项按条目记录,还是会议中一字一句的发言都不得疏漏,这其中就有很大的差别。一味以含糊暧昧的态度工作,只会白费辛苦。即便花费了大量时间进行工作,倘若结果与要求不符,就没有意义。应该秉着急事缓行的精神,养成认真确认工作的习惯。

5、用“委托”向他人借力

公司里讲究的是团队精神,与其自己一个人紧抓工作停滞不前,不如拿出将工作委托给同事的勇气。尤其是在自己不擅长的领域中,如果将任务交给身边熟悉此类工作的人,往往能够更快地将其完成。“委托他人”并不是指不负责任地推卸工作,而是指清楚自身的短处,在看准周围同事的特点之后,将事情委托给能顺利、高质量地完成工作的同事。

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6、要认真进行过程报告

上司会留意下属当前的工作进度。通过认真制作过程报告,可以把握工作的进展程度,也能更容易地预测将来的走向。上司和下属不仅能够因此相互提升信任感,即便工作朝向错误的方向发展,你也能轻松地将路线修正。对于能够好好和自己商量、将经过认真报告的下属,领导一定会安心地将重大任务托付给他。

7、做事要提前

要养成无论何时都比他人快些行动的习惯,这样做能够让你避免焦虑,心情放松地迎接工作。例如,记得提前几分钟到达会议现场;在与平时忙得见不到影的上司闲聊时,也可以围绕工作进行必要的报告和确认。另外,当工作期限和答复日期临近的时候,把确认事项的提醒邮件设定在限定日期的前一天发出,这样双方都可避免急躁。

8、站在对方的立场

因为性格、个人喜好和工作方法不同,商务对象或上司对同一工作的需求也会发生微妙的变化。要把握这一点并不困难,重要的是想一想现在对方要求的是什么,怎样做才能对其有用,你就能够找到答案。请谨记,他人与自己的思考方式是不同的。

我不为人知的5个生活小习惯!

9、学会记笔记

记录不要一字不漏,努力抓重点信息,并迅速用自己的话进行整理,一定要注意逻辑和条理。将笔记重点努力记下来,而不只是留个印象。每天下班前抽5-10分钟时间,复习笔记。对笔记中的重点信息具体到计划层面,何时做形成清单。

10、学会开会

提前做好准备工作,确认时间、地点,将会议材料过一遍,准备1-2个问题,写在会议记录前,重在思考。会议过程中,要注意每个会议发言者的讲话内容,记录要点,并针对要点有所思考,必要时可提出问题。积极参与讨论,强迫自己成为会议参与者。需要多思考,多提问题,切忌事不关己,置身事外。对会议的内容框架要心中有数,试着将会议的信息复述出来。如领导要求整理会议纪要,必须第二天早上发给领导审阅。会后,将领导提到的相关内容,做整理,并看是否可以提前思考或着手准备。

我不为人知的5个生活小习惯!

11、做好整理

纸质资料及时归档,不要让传阅等文件停留2天以上。桌面、书柜等保持整洁,票据定期整理。电子资料整理时要慢,建好文件夹,自然避免了资料杂乱的问题。删除、丢弃那些没用的、很久没有的或者预计长时间不用的东西,“不理则乱”,太多空间都被无用的东西占据了,反而让思考堵塞、停滞。

12、遇事少抱怨

抱怨是一种很负能量的行为,抱怨只会让人过过嘴瘾,给自己的平庸找一个外界因素作为借口,并不会改变你的处境。所以请不要抱怨,并远离爱抱怨的人。如果不满意现状,就努力改进。

我不为人知的5个生活小习惯!

13、万事健康第一

健康,是人生一切成就的根源。如果有条件,办张离单位或者离家近的健身卡,如果没有条件,跟着视频或app跳一节健身操。上下班用骑车步行代替乘车,工作间隙站起来活动一下身体。没时间运动,迟早要腾出时间去生病。

14、保持阅读习惯

读书会潜移默化地涵养你的心灵、塑造你的气质,每天晚上下班后抽出1-2个小时看看书,养成阅读的习惯,久而久之就会发现自己的见识和谈吐不一样了。

15、学会提升自己

跨出自己的舒适圈,去接触外面的未知区域,无论是知识,思维还是人,培养新的兴趣爱好,如练练毛笔字、学学绘画,不断地学习和改进,是对自己最好的投资。

我不为人知的5个生活小习惯!

三、休闲:

1、没事多旅游

2、多听听音乐

4、学会赏花触大自然

5、坚持锻炼

6、常常开怀大笑

7、多吃蔬菜谷类

8、多读读书

我不为人知的5个生活小习惯!

9、学习品茶

10、找到自己的穿衣风格

11、写一写日记

12、经常散步

13、培养一种爱好

14、学会欣赏

15、把握分寸 适时适度

我不为人知的5个生活小习惯!

四、社交:

1、不在洗手间谈论任何人和事。

2、没事的时候和好朋友联系一下,并且告诉对方自己的想法。

3、多感谢,无论那个人是你的朋友,下属,还是路人。

4、多陪陪家人

5、不打断别人说话。

6、遇到没有信号灯的斑马线,宁可停一下,等行人过去,自己再走。

7、不随便发问。

8、给别人建议时,尽量不说:“你应该如何如何”。只说:“你还可以试试如何如何”。

我不为人知的5个生活小习惯!

9、只要不侮辱家人,随便你们怎么骂我吧。

10、宁可鱼死网破,也绝不降低原则与底限。不以对方生理问题、职业问题、家庭问题而取笑对方。

11、先付钱,再要求别人办事。

12、拿人钱财替人消灾,否则绝不拿钱。

13、学会赞美别人

14、用幽默增添你的魅力

15、将沉默运用得恰到好处

我不为人知的5个生活小习惯!

五、娱乐:

1、适度追星

2、观看比赛不喝倒彩

3、观看演出谢幕时,不提前离场

4、多观看高质量电影

5、场退场时礼让,文明讲秩序

6、少看肥皂剧

7、学习一门喜欢的乐器

习惯源于生活,精致重在细节。

我是阮唐小乔,公众号:阮唐小乔时光手记。

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