其实我们大家一直都知道：读书对与提升自己的修养与境界是有益的。

我也一直这么告诉自己，并且在内心中告诉自己，我是一个爱读书的人，我要多读书。

然而事实是：我买了一堆一堆的书。真正能翻开读的寥寥无几，更不用说通篇浏览甚至是读完了。

其实我今天写这篇文章的目的是：

1 反思自己为什么总是拖延不肯阅读

2 明确为什么阅读

3 读什么

4 怎么读

一、为什么总是拖延不肯阅读

其实我明明知道读书有益，但是总是拖延不肯阅读。每逢拿起书，也只坚持不到半个小时。

这让我想起我上学的时候，明明知道该学习，该写作业，却总是拖延，总也完不成给自己制定的目标。

我觉得这不仅仅是拖延症，我在思考到底是哪里出了问题。

1 .身体方面：由于没能坚持锻炼，所以身体总是会觉得累，从而难以坚持做某事。这也许是一个死循环

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