拖延症诊所

改变从拖延症开始

2019-01-12  本文已影响8人  似曾相识的你

这几天看简友圈儿,原来如我这般有拖延症的人不在少数。

由于前两年生活的变故,近一年来生活状态的松散,导致我的拖延症越来越严重,几乎到了病入膏肓的地步。就像今天的提笔我都是一拖再拖,终于开始才发现事情没有想象的那么困难。

主要也是一直以来觉得自己胸无点墨,文笔不佳害怕别人笑话。我这人总爱自我否定,给自己贴些标签。每每看到好的文章,自己在羡慕的同时也总在问自己是不是也该写点儿什么,可是总是想最后都没有付诸行动。

从今天开始现在开始,我必须有所改变。哪怕从简单的生活习惯开始,制定切实可行的计划,作出个列表,运动、阅读、瑜伽合理安排时间。

真心希望看到此文的和我有同样问题的你一起共勉!改变从现在开始!加油!

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