莫生气

生活中难免会遇上一些让自己着急上火的事情。如果你是很容易生气的，可常读清代学者阎景铭的《不气歌》:“他人气我我不气，我本无心他来气。 倘若生病中他计，气下病来无人替。 请来医生将病治，反说气病治非易。 气之为病太可惧，诚恐因气把命弃。 我今尝过气中味，不气不气真不气。”得以宽心，心宽方能体健。

情绪对于身体机能和健康状况有着深刻的影响。情绪不好持续时间久了，人体气机容易变慢阻滞淤积，久而久之，各种疼痛病痛也就找上门来。

为了一些无关紧要的事情伤害了自己的性命多不值！莫生气莫生气！