不做大多数，“过来人”给在校大学生的几点建议

做为一个正在实习的老学姐，师范学校有不少学妹向我询问有关大学的一些事情，我都逐一耐心地讲解了，不过我觉着还是总结出来会更好。～

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热爱生活

1.室友的作息时间和你不太对得上

室友一般喜欢熬夜，可是你喜欢早睡早起，而且大家在晚上还会打游戏、不带耳机听歌、和朋友语音聊天等等，这个时候的你会觉得无比烦恼，想睡又睡不着……恰巧你又想在早上起来读背单词等等，这个时候可能会吵到正在熟睡的室友们，这样感觉好纠结呀→_→

其实上述问题我也是遇到过，并且有很深切的感受。我习惯早睡早起，以前在学校一般十点钟左右就要睡觉。遇到这样的问题，一开始你可能会忍着，忍受不了可能会发脾气制止大家的“吵闹”，但是“以暴制暴”不仅不会得偿所愿，还会拉仇恨喔～

①好好沟通

在这样的情况下，我觉得是可以适当地和室友们好好交流，相互之间学会换位思考，大家都是大学生了，应该还是说得通的。

②冥想

室友一般会听取你的建议，但多少还是会有声音打扰到你睡觉，这个时候“冥想”（关键怎么做自己问度娘）就可以派上用场啦！亲测有效喔。

③碎片运动

用牛角梳或者绿檀梳梳头，左中右各50下。

睡前一边泡脚一边按揉三阴交，左右各三分钟时间，并且泡脚半个小时左右。以上运动也是亲测有效喔～

④换一个更适合学习的地方读英语

你早上起来读英语肯定是会吵到室友休息地，在这样的情况下，你可以想一下有没有更好的地方，图书馆呀、或者教室呀，这些地方都是很好的学习环境呢。

做喜欢的自己和喜欢的事

2.雷厉风行的你和不慌不忙的室友格格不入

大学的午休时间一般比较长，像我们上午下完课去吃饭，大部分人等会不紧不慢地去食堂吃饭等等，这时候雷厉风行的你可能有点“难以忍受”啦。

那么，你到底是和她们分开行动，还是继续和她们一起呢？你可能会比较想一个人，但是又害怕会被孤立，这个时候该怎么办呢？

①做你自己

只有这样子才会很开心，你也可以思考一下如果和她们在一起，去习惯她们的生活方式，那我这样子下去是不是会更不开心呢？以自己喜欢的生活方式去生活,爱上自己的生活方式！

②完全不存在“被孤立”

我们可以找一个或者两个志同道合小伙伴儿，不用太多。

我就在学校很幸运地找到了一位志同道合的好朋友，不过我们是二年级的时候才认识的，并不是一进学校就遇见了她，所以这样的人需要慢慢寻找，你不用太着急的。我俩会互相激励对方，也会默默地一起进步，两人在大学期间都获得了不错的成绩吧。并且到了现在我们还是互相鼓励、激励对方喔～

把时间当做自己的朋友

3.手机的依赖症

有时候自习课写作业写到一半，就不由自主的看看手机，平时没事在宿舍也是一般就玩玩手机打发时间什么的，难得会去下意识的学习；自己想改，但是自己会有时候潜意识地去玩手机，意识过来时就会已经过了很久了，但是又不知道该怎么去改变这一点，有点干着急。

①使用手账

它其中之一的to do list，可以很好的帮助到我们，我们可以在前一天晚上或者当天早上写好自己一天的计划，然后晚上的时候去复盘总结看一看，自己一天任务完成情况是什么样子的。这么有“仪式感”的事情相信你会动力满满哒～

②计算

计算自己玩手机的次数和玩手机的时间，分别是多长和多少次，明天有意识地去缩短玩手机的时间或者拿起手机的次数。但是不能是我今天玩了三四个小时的时间，明天就要做到一下子也不碰它，这个是不可能做到的，饭要一口一口吃，时机要一步一步戒掉。

为将来的自己做好铺垫

4.真的有必要参加社团吗

选择参加什么社团对自己未来会有帮助吗？大学需要学习、发展自己有兴趣爱好……没有很多的时间了，还需要参加社团吗？

①看自己

参加社团的话，这个是看个人。但是我建议你最好不要加那种学生会或者团委会这种工作性质的，有很多人大部分都是这样想，我去学生会当个什么部长呀、主席呀……听起来特别光鲜亮丽，但是这背后需要付出太大的时间成本，我就是含泪踩过这样的坑。

②参加对自己将来找工作有帮助的社团

参与像辩论队这种可以学到东西学到真本事社团，还是挺不错的，谨慎选择去那种工作性质的部门。不过，你到里面去体验一段时间之后觉得学不到什么，或者我提不上这个兴趣，还是可以早一点退出的。

③有真才实学更重要

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我的每日复盘

愿你活成自己喜欢的模样