失眠
2023-09-10 本文已影响0人
摇曳生姿云
原本,是定好闹钟起床去跑步的。结果,照例是闹钟还没醒,我就醒了。
不过,我醒了也没起床,继续躺着闭目养神。毕竟,大半夜失眠的感觉很不爽。此刻,眼睛仍睁不开,干涩得很。
也说不清楚为啥昨儿晚上会失眠。呃,不,确切的说应该是今儿凌晨——1:20~3:10的样子,整整两小时,翻来覆去睡不着,也不敢玩手机。
每晚睡觉时,手机就放在床头,但只是拿来看时间,听书,当闹钟用,睡前也确实会刷会儿公众号,但大半夜的,从来不敢玩,怕越玩越清醒。再说,最近应该有蛮长一段时间没有醒在半夜了,虽说也总还是晚睡(11点半之后)早起(6点左右),但基本都是一觉到头。
偏偏昨晚,所谓的一年一度的教师节,我竟然醒在凌晨,失眠了。