学会善待自己

我们要学会善待自己，怎么样善待自己呢，善待自己不是我要吃的好，我要住的好，而是不要烦恼，不要看着别人不顺眼生烦恼，不要生气，不要生憎恨。不要每天都活得这么累，为什么活的累？因为考虑事情太多，太自私，贪心太重，欲望太重。真正善待自己是内心的欢喜，不是外在。

现实生活中我们看到很多有钱的人，他们都活得不开心。为什么呢？因为他们没有得到内心的宁静。我们曾经都有过烦恼，当我们烦恼来的时候，事业，金钱、家庭利益好像跟我们没有关系，我们好像一点儿心思都没有，看这一些，一点儿情绪，一点儿心情都没有了。

当我们快乐欢喜的时候，感觉到，我应该干点儿事儿，我应该多赚点儿钱，这怎么样怎么样，好像都来了，到心情不好的时候，好像这些。一点情趣，一点心情都没有了，因为物质的满足是不会给我们快乐的，它是死的，它是不动的。

你看那有钱的人为什么要自杀，因为他们活着不快乐。所以，我们要学会善待自己啊。对自己好一点，不要折磨自己。物质，金钱没有错，错的是我们的欲望，分别、执着。