《黄帝内经》学习心得专题

2020-03-16

2020-03-16  本文已影响0人  cdce0f850bc8

     治为外力,修养是根本

        “夏三月,此为蕃秀。天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志勿怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也;逆之则伤心,秋为痎疟,奉收者少,冬至重病。”

       今天讲夏三月,蕃秀。蕃,为蓬勃向上葱茏的生长为蕃,秀,则是孕育,生发,也就是夏天是一个疯长的时节。回想,我们现在不规律的生活,尤其是去年,我有好多个夜晚都在熬夜,想想,人的精气神都丢失了,工作的意义和价值又在哪里呢?这时候,就特别羡慕生活在一个安静的小城小镇上的人,悠然自得的过着自已的生活,好像那才是一种修养吧。反观我们现在城市里的人,每天奔走在各条马路上,顶着一张面部僵硬的脸,似乎为了一个叫做梦想的东西努力着,可是努力着,努力着,却在不知不觉中丢失了一个应该有健康和修为的根本,劳累过度,于是想到了治,可实际上人生的根本不在于治,而在于在他本该蓬勃的时候恣意的成长啊。

         老师又讲到怒,使志勿怒,这一点生活常识也知道积郁于胸,人常会得病,可怎么保持心境愉快呢?这一点,真要佩服老祖宗,学会顺天地之气,夏天的时候,要生,要养,要生,要蓄力,于是秋天的收,冬天的时候藏。这个时代,太需要每个人慢下来,太需要静下来,有时想想,自己每天都在忙什么呢?从现在开始,调整自己,早起收拾房间,从做家务开始,清君侧,净其心吧。

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