行动三角形之-排程
一首有趣的打油诗:
土豆青蛙番茄钟,记录排程和执行,
记录为了清大脑,排成青蛙最重要,
三部四D是原则,执行需要番茄钟,
无论如何下一步,行动三角有分工。
行动三角形分别是收集,排程和执行。
上一节大家学习了收集,用一张a4纸,一个番茄钟,写下你想做的事情,清空大脑。
这一节跟大家一起分享排程。排程的核心思维是青蛙。下面我们将一步步来了解。
叶老师在课堂上启发大家思考的三个问题:
行动三角形之-排程这件事要不要做?
核心意思是要明确事件的意义对现在和将来有什么长远的影响,这里既有正面的意义,积极方面,或者是负面的意义,消极方面。
我要的结果是什么?
我要达到什么样的目的,提醒聚焦目标。
下一步的行动是什么?
这个事件是否可执行。
做事要具有结果导向思维,关注结果。行动不是目的,取得结果才是关键,无论如何下一步定位的视角是在结果里面。
行动三角形之-排程定位结果 要能够完整清晰的表达出来。
定位结果:我➕动词➕关键人➕事件
举例:
我分享行动三角形之排程给204班级。
我6月9号去重庆206班线下支持。
我分享话题小确幸给185班级。
这个部分需要多多练习,送给大家一句话:
想不明白说不出,说不清楚做不到。
行动三角形之-排程四D原则就是排程和重要紧急的关系。
紧急重要的事情马上做
重要不紧急的事情待定,计划做。
紧急不重要的事情可以委托。
不重要不紧急的事情删除。
生活中会有很多的事情,每个人都能够列出一大堆,工作的,家庭的,老人的,孩子的,事件是不能够管理的,杂事越多,越难以管理,只能管理自己的行动。通过四D原则,把事件分类行动起来。刚开始仍然会有很多事情觉得很困扰,练习的多了就能很快分离出来,真正的去做重要紧急以及重要而不紧急的事情。
在重庆206班级课堂上老师举例健康与养生。大家都知道健康非常重要,有病要先看医生,养生要在平时生活计划去做。
4月5号突然生病,我立刻预约了同仁堂专家门诊,因为预约需要等。首先到解放军医院进行门诊的会诊。听从医生建议我立刻住院。两个星期后完全的恢复。虽然自己平时很注意身体健康,养生做的还不错。但在紧急的状况下,选择听从医生的嘱托,积极配合治疗。接下来就要关注养生,属于重要而不紧急的事情,需要一步一步的计划安排去做。生活真真是考验我们每一个人。也会关照我们每一个人,关键在于我们是否选择正确。
行动三角形之-排程排程的核心是青蛙,怎么来挑青蛙呢?
青蛙从空中来。
我们要去做这件事情,会有很多的信息。我们要学会分辨哪些事优先要注意的哪些是噪声。青蛙更接近目标,他的影响力更大。
青蛙背后的标准来自人生方向。
我们要把这个人生方向大目标分解成小目标。用四D原则第二象限做重要而不紧急的事情,未雨绸缪,这就是长尾效应,他会在一个时刻里给生活带来明显的变化。
首先要吃那个最大最丑的青蛙。
如果你必须吃掉两只青蛙,一定要先吃那只更大更丑的,要先处理,更重要,更困难的工作,具有挑战才能带来变化。
下面讲一下工具的使用。
日历上要放少而精的事件,一定要严谨,能够做完。用三个标准来分类:第一要明确时间日期和事件,第二和她人已经约定的,第三是某年某月定的事情,比如叶老师课程表
Omini可以放更多的事,比如情境清单呀,项目,万米高空等等。
行动三角形之-排程好的,上面从道术器三个方面讲解了排程,希望大家能在生活中用好,用对,有效能,过上慢以致远的幸福生活。
行动三角形之-排程