抑郁、焦虑、恐惧、强迫症——“四君王”
2018-01-10 本文已影响49人
人生超脱境
“四君王”上面有一个天王——弱。
四君王喜欢控制的人有以下特征:
思维:缜密
情感:敏感
认知:自卑
身体:相对的说:不够高、不够强壮。
上面这些导致自认为自己很弱,因为弱,所以充满了不安全感,为了消除不安全感就会:
焦虑:反复思考怎么办,办不好就会引发各种灾难,如同死神来了,接着引发恐惧。
因为恐惧,不得不做些什么,消除不安全感,那么引发强迫症,反复检查,重复一个行为。门是否关好,家里的电器和煤气是否关好,手上的细菌是否消灭了,要不要再次清洗。
因为感觉事情不可控,人也不可控,总是受到伤害,有真实的,有推测的,敏感的玻璃心,一次次被尖锐的铁器敲击,叮叮当,叮叮当,就会引发抑郁,我怎么这么倒霉,老天也不帮我,为什么他们都那么好命。