《最重要的事，只有一件》导读

一本书治愈了我的焦虑。

我以前很焦虑，总想做点什么，不做就浑身难受。

有时想法很高远，但行动上却像个小矮子，不愿行动，当一天过去，发现自己无所事事的时候，常常会非常焦虑。

有时又充满干劲，计划表上列满了要做的事，让自己疲于完成任务，如果有一件事没做完，自己就会懊悔郁闷很久。

这两种状态让我时而消沉，时而积极，仿佛两个极端，不断地来回拉扯，让我非常疲惫。

当我看完《最重要的事，只有一件》这本书以后，我发现我对做计划和行动有了不一样的认识，焦虑的心情也得到了缓解。

初看这本书的标题，我一直以为他就是一本没啥营养的鸡汤，心里总有反对的声音出现：怎么可能只一件事情最重要，我每天那么多想要做的事情，我觉得每件事都很重要，努力提高自己的工作效率，把计划里的每件事情都做完，我们才会实现自己的目标。

不过，当我通读完这本书以后，我发现努力和实现目标之间，确实不是因果关系。并不会因为你努力做了很多事情，成功或者目标就会离你越近。

每天上班从早忙到晚，下班的时候回忆一下又感觉自己整天没做什么事，心里既充实又空虚，瞎努力并不会让我们变得更好。

每天计划做很多事情，但总是喜欢先去做那些简单的，不用动脑子的事情，看似每天完成了很多计划，但目标并不会因为你做了很多小事而有所推进。

做每件事都让自己保持自律，说话、吃饭、工作、运动都严格要求自己，让自己像苦行僧一样，觉得这就是实现目标应该有的样子，但现实并不会因为我们模仿成功人士的行为举止，就会变成他们。

上面所有的这些事情，其实都是一个问题，我们并没有找到做事的关键，没有完成实现目标最重要的一件事。

就像这本书的书名写的《最重要的事，只有一件》，实现目标的关键，就是做好那一件最重要的事，只要这件事做了，其他事情都会变得不重要或者更轻松。

书中介绍，成功没有那么玄妙，其实只有三个步骤：

第一步明确关键问题，也就是我们到底想要成为一个什么样的人，有什么最想实现的梦想。

第二步梳理关键目标，为了解决关键问题，实现梦想，不断明确你一生、5年、1年、每月、每周、每天、当下最关键的一件事是什么，找到它并把它写下来，随时随地查看。

第三步完成关键任务。将梳理出的最重要的一件事情优先完成，不管有再多事情，再多干扰，都要把这件关键的事情做完再说。要明白其他事情做再多，对于你完成目标都没用。

方法看似这么简单，但我们大多数人，包括我自己之前一直不够重视，就爱胡乱瞎做，梦想一直在变，没有进行计划拆解，每天最重要的事一直没做，目标总是离我们越来越远。

请记住，最重要的事其实只有一件，优先把它做完。