2018-05-27

1、《摇摇晃晃的人间》，余秀华是个勇敢的人。

这周没有看什么新电影。

补课云舅大师课的一部电影都没看。

周四晚上和同事们一起吃烧烤喝可乐，醉了说了胡话。用了三四天时间来恢复浮肿的双眼。

我已经27了，不再能熬夜了。

过了八点之后不再喝水。

2、运动五次，每次一小时。很棒。

这周每天早上都起来做饭，很省钱，很健康，同时有掌控生活的感觉。

人们常说口腹之欲，欲这个词最可怕。我发现自己进入了放纵这个欲的阶段。少吃多运动吧。

3、看完哈金的《等待》，真是从内到外的苦。

完结每周阅读目标，非常棒。

4、要学会及时止损。不要让有损你生活质量的人或者事情离你很近。

5、存款达到刘大元要求的数字之后，每个月都要出去一次，三天或者两天都行。

6、本周的工作让我更加意识到，沟通是琐碎的，需要耐心，需要技巧。但大部分是因为本身的愿意让我这么疲惫。

需要制定一些规则。

比如，放映机构的比重非常低，可以长线。不用着急回复。

规则权益要一开始就清清楚楚，不要模糊，他给我上了很好的一堂课。

7、不用急着看新电影，可以老片重看，我逐渐发现了乐趣。

没有经过咀嚼的好电影，就像是没有嚼过直接吞掉的美食。

8、下周。

做饭五次。（鸡胸肉、秋葵、鸡蛋、黄瓜火腿、胡萝卜、蘑菇）

运动五次，每次一小时。

周六去一个地方，东山口，穿运动鞋，去逛逛。

重看《光与尘》，按照里面提到的电影去补课，慢慢看，这本书的战线可以是三个月。