日更一个月纪念

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马拉松赛场接受记者采访

之前受圈子里一些大咖启发，开启了日更至今已有一个月了，这段时间不管再忙都会坚持更新，写自己，写经历，写团体，想到什么写什么。然后这段时间发现了一件事，如果要输出，就必须要输入，虽然经历体会蛮多的，但最近各种忙，输入明显减少，于是决定以后日更变为间隔一天更新一次。把时间更多投入到输入学习的时间里去。如果没有输入，输出将更多的只是口水话或者日常唠叨。

近来有意义的图片一览，故事就在照片里了

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本月即将开启俱乐部跑步基础课程培训及夏季训练，大家敬请期待。

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这是我日更的第三十一天，欢迎大家阅读转发评论点赞。

作者介绍：我是一名来自川北医的白衣天使肿瘤科医生，同时也是四川省首家正式注册的南充爱跑跑步俱乐部会长，IRC南充爱跑团团长，天性乐观的我，使命是干好本职工作，治疗癌症病人，带领大家跑步对抗慢性疾病，获得健康的体魄，幸福的生活。