有趣的对比

中原焦点团队网络中级五期梁艳分享1741天。2022.03.03

    今天看《厌学学生焦点解决短期疗法》这本书，有一个案例，咨询师的问话引发了我的好奇和思考，于是翻阅相关的焦点书籍，有的是书中现成的问话对比，有的是我突发奇想，如果这样问会有什么不同？

    例一：

    来访者：每次我想对她（来访者的女儿）说什么，她就对我大发脾气，对我骂脏话、翻白眼，然后就跑掉，为所欲为。我再也受不了了！

    咨询师：嗯。你每次跟她沟通时，她都是这样的表现吗？或者，有没有什么时候你不是那么反感她的表现？

    我尝试把咨询师的问话稍做改动，如下：

    ……或者，有没有什么时候她不是那么对你发脾气、骂脏话、翻白眼，然后跑掉，为所欲为？

    试试看，两者有没有什么不同呢？

    例二：

    咨询师：如果你想升一个等级，需要做什么？（行动与过程）

    来访者：那是你的工作，是我来这的原因，如果我知道这个问题的答案，你觉得我还会来找你吗！！！

    咨询师（换了一种问法）：你怎么才能知道自己升一个等级？（结果）

    来访者笑着说：你是对的，这才是我能回答的问题。