读书感悟/随心记录生活点滴之20210630

我还没准备好…

2021-06-30  本文已影响0人  keyMomself

很久以来,好像“我还没准备好”成为了一种托词,总是用这一句话来传达我在做重大事件的路上做着“充分”的准备。

就这样,这句话好像托住了我进入一段新的关系,比如人际、工作、社交等。

好像冥冥之中,我总要比别人贮备的多,知道的多,我才肯把自己推到一段关系之中,仿佛提前我便有了更多的掌控感去掌控这段关系。

后来,在交往中我越来越发现,人与人之间的交际仿佛没有那么多的“准备”之说,当然也不是说完全没有准备,而是不要有过多的剧情准备,越准备就越容易陷入自我的剧情中而看不到别人。

当你看不到真实的人在你眼前时,你自然也不会与这个人交换真实的感情,你所谓的人情世故也无非是自己的自编自演的感动。

真实看到别人并不需要准备什么,恰恰是需要准备很多才能自信到无需准备的执着,换言之,我们能够从别人眼里看到别人,首先要从自己眼里看到完整的自己。

从我们呱呱坠地那一刻起,我们一点点从你我不分的状态里走出来认知自己的身体,自己的感觉,自己的情绪,随着年龄的增长,知识的累积,我们形成了自己独特的认知,包括自己独特的精神与灵魂。

这便是构成独立我的整个过程,然而并不是每个人都是那么幸运的,很少有人有缘遇到那个完整的我。

有些人,在一开始认知自己的身体、感觉、情绪时就遇到了重重波折,甚至是混乱的无以言说。

在边界如此搅动的情况下,慢慢过活,更别提完整的自我了。

也就是在这一认知过程中,不仅赋于时间感和空间感的维度成型,还要在这个个人成型过程中形成自己独特的节奏。

打个比方,自己突然感觉到心痛,突如其来的悲伤感能够淹没了我,那我就需要我慢慢品味这个悲伤感,而不是否认与压抑,告诉自己负性情绪是不好的,是不被别人所接纳的。

其实,这个别人也许不是真正的周围与我们无关的观众,而是最原始的重要养育人父母。

当我们的父母不接纳他们自身情绪时,自然也就接纳不了我们的,对我们各种情绪的不接纳的行为,也许也是他们曾经被对待的方式再度重演而已。

渐渐的也就把我们也变成了同一样的人,只是我们感受自己的情绪的时间被打乱了节奏,更衍生不出来空间的创造力感。

经常听别人说“你怎么就不能……”,是的,怎么就不能如别人一样优秀有能力,是因为感受空间和时间被压缩,那么谈何创造性优秀有能力呢?

近期,我也感受到了我的“还没准备好”创伤各个维度的被击破,当我找到了我的节奏,且用自己的能力去维持时,我发现这不再是我不敢开始一段关系的借口。

而且我也可以放心把我整个人置于关系之中,去无限感受生活中的各种喜辣辛酸。

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