20190224-0302周检视

一、健康

1.这周身体疲劳逐渐缓解，晚上基本在十点半左右睡觉，但睡眠质量低，总是醒来。

2.早起

3.泡脚七次

二、家庭

1.老婆已回老家接小女儿，马上可以全家人团聚

2.上周说给家里打电话，今天想起来又忘了，下周一定打

3.周五蒋赫肚子疼，到学校接他到医院检查，开药，在家休息。

三、事业

1.POS机和扫码枪已调好，会员设置不知道怎么操作，收银电脑内存不足不好下载,下周想办法

2.工作没什么进展，每天都是重复做同样的事，提不起劲。

四、财富

有时间学习就很满足，慢慢积累。

五、个人成长

1有意识的知道自己哪些地方不足，哪些地方需要改进

2.情绪指数较之前有一点提高，知道情绪是自己得敌人，不那么容易动气。

3.完成5页课程笔记，与上周计划有所减少

六、休闲

陪孩子看电视，电脑看电影

七、社交

线上和老师交流学习报考事宜，跟邹老师发邮件，鼓励我好好学习。

八、效能

参加易效能2.0组会和班会，听取学员和老师分享，能量满满。

本周可提升的地方（或问题）

1.学习上有点放松了

2.中午休息质量不高

3.提高专注

下周三只大青蛙（目标）：

1、《思修》笔记

2、阳春三月，开始运动

3、陪小女儿玩

感恩分享

1.感恩默默付出的组长们，和一起督促前行的小伙伴们

2.感恩自己坚持践行易效能的学习