积极乐观的孩子更幸福
2019-09-16 本文已影响0人
剑客写作
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首先建立孩子积极的情绪。
这一点从小培养,0-3岁多给孩子关注和爱。用眼神、表情、声音、动作和孩子交流。
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其次,对孩子进行情绪管理。让孩子学会等待,拒绝他们不合理的要求。
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再次,陪养孩子从他人角度考虑问题。
可以通过角色互换,孩子当父母,父母做孩子的游戏来锻炼他们。
也可以通过情绪转换转移他们的消极情绪。
听音乐、锻炼、倾诉、运动、阅读等。
一个积极的孩子每天是伴随着笑声的,让他们快乐很重要。
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快乐感来源于内心体验和深层次的自我实现。
有10种获得快乐感的方法:
1.做自己想做的事。
2.全力以赴投入的活动。
3.把做不到的事情变成做的到的事情。
4.把不知道的事变成知道的事情。
5.想办法下功夫创造时的快乐。
6.帮他人做好事时的快乐。
7.自己的存在被别人承认的快乐。
8.共感时的快乐。
9.遇到更好的人或事的快乐。
10.和自己喜欢的人在一起时的快乐。
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也就是在教育孩子时,最好的获得快乐的方法就是积极陪伴孩子,和孩子一起开心。