5.29 感赏——允许 7

允许生命中所发生的一切流经你  

Tips 7:
打破痛苦之链:
1)弄明白自己不想要的；
2)明确自己想要的；
3)为什么你想要它？找到哪个感觉点(想象一些事物)，想象你得到它的感觉，就像你真的拥有它
4)去感激

感赏我此刻内心升起的惊喜 感恩 快乐 享受当下这一刻～

感赏我跟随内心的指引，搜索到一个非常棒的故事———《莎拉三步曲》；

感赏我早起一鼓作气地做完了心里计划的事情! 此时，坐在干净舒适的阳台，就要开始好好地享用为自己准备的丰盛的早餐了~~

感恩阳光 空气 食物 微风～

感赏儿子按放假第一天的计划，下午五点前做好了所有的作业!

感激老妈烧了一桌子的菜，为一家人准备了丰盛的端午家宴；

感激大嫂带来的香喷喷的大橙子和一袋用做美味凉粉用的绿豆粉!

感激小侄子每次来，都很耐心地回答我那些好奇又外行的问题；

我不知道洗衣机是否也有能量，但它真的带给我很大的帮助，让我非常感激...夜晚洗澡后，我只要轻轻松松地按几个键，就可以将一堆换洗的衣物搞定，让我有更多的时间去做自己想做的事情，感激中~

感激我的沐浴手套和沐浴露，它们俩儿的完美组合洗去我一日的疲劳和尘埃...让身体变得洁净而轻松~

感激我的牙刷和牙膏，保护我的牙齿光滑健康~

告诉我他明天的日程按排，感赏儿子提前做计划~

感恩夜幕的降临，让我们得以安眠~

感恩初夏夜晚，让人备感惬意的微风~

感恩这幢为我遮风挡雨的房子~

感恩组成这个美好奇妙世界的所有事物~

晚安~

我的心里有了一种感动 感恩 美好 幸福 祝福的感觉~~