蜗牛也锻炼

今天打卡第五天，五公里快走。证明牛皮不是吹的，马儿是吃了草的。

很多人说心率125以上，才能达到减肥的目的，我算算不行，我找理由说我是为了适应冬天的冷空气。哈哈，找理由的能力还是杠杠的。

撅着头，缩在被窝里，是我的梦想，可惜逐渐发现我的体重直直往上升，我不能再这么堕落下去了。

蜗牛也要走起了，我是蜗牛却想成为兔子。哈哈哈哈哈。