2019-04-20

2019-04-21  本文已影响0人  嘿曼

情绪来了,很难挡住。最近在想自律这件事情。

从哪里开始呢?每日冥想15分钟,今天开始,做这件事情一开始很难受,日久天长与我只有好处

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