向日葵🌻

        我是一颗向日葵，也不知道为什么，当初我们姐几个一起成立机构时，我就选了用向日葵作为机构的名字———向日葵心理服务中心。回忆那个当下，或许我觉得向日葵是向往光明，永远跟随光走的！后来我还查看了她的花语：1.沉默的爱2.忠诚。原来冥冥之中这才是和我无上匹配的特质啊！

        爱与被爱都需要表达，然而我很少去表达，好像只有行动，在行动中让对方去感受我的“爱”，随着学习才懂得，每个人爱的语言是不一样的，爱的层级也是不在一个纬度，看了若干部电影，跟随主人公去体会，感受“爱”，不过瘾的情况下，还把弗洛姆《爱的艺术》翻看一遍。是呢，若水三千，你只要一瓢。这让我又想到好友的“一瓢饮心里服务中心”，这是怎样的女子给自己的机构起了这样一个名字呢？这个当下去体会，也懂得我们的相知相惜，原来也不是没有原由的，都有赤子之心呢！豪爽之气吧！

          忠诚。是我的人格特质曾几何时，让我感觉到触碰到我一底线的，即使痛我也会终止关系，回忆我曾经的俩个朋友，都是在我以为让我有了被欺骗的感觉而失去了联系，那个当下的愤怒都被身体吸收，然而就莫名的发烧，输液。随着学习体验深入，让我懂得我用“自以为是”去建立关系，用“佯装模式”去自我疗愈，幸运的是，走进了心理学，和老师伙伴在一起开启了觉察的“心智化模式”，是呢，我能够从外在看自己，内在看她人！用共通的人性去体会，去成熟。让自己好好的活在当下！

        陪伴我走过的每一位伙伴，我都会默默的祝福，这也是沉默的爱吧！沉默中我缓缓的前行，慢慢的前行，心若有光也是如向日葵一样朝向目标而努力！我也如此，清晰自己的梦想，好好学好心理学，当一个合格的咨询师。彼此的生命互相滋养。真好，我喜欢这个职业，我喜欢这样的陪伴，心灵的交流。

      书写的练习，就是在书写的过程中，慢慢的去回到自己的潜意识，那个莫名的影响你言行的下意识。一个安静的地方，轻柔的音乐，能够书写流畅的笔，一个喜爱的本子，这样足够好，就这样开始写。或者用手机书写软件，也不错。根据需要，选择我们喜欢的方式，开始吧，我们彼此陪伴，在这个安全的场域里，敞开心扉，任性表达，用文字梳理我们的喜怒哀乐，爱恨情仇。

      向日葵这个名字从我进入心理学就陪伴我，我也用向日葵陪伴我们的书写小组。沉默的爱一直在你身边。有需要就通知我喔！我会忠诚与你的！