致良知四合院学习心得（十一）

2019年5月25日（周六），创星者团队继续学习致良知。本周学习的内容是观看视屏《做一次找回自己的深刻反省》。

刘佳欣学习心得：

反省的九个步骤：

1、告知家人同事

2、准备一个不被打扰的独立空间

3、内心真诚庄严，着正装

4、彻底关机

5、写在纸上

6、不在表面反省，要往起心动念处深挖数层

7、忏悔，立志，行动，改过

8、反省不下去时

9、持续地明心和净心

自己的命运把握在自己的手里！一切都从心上下功夫！做一次深刻的反省，能使我们的心灵得意释然，使我们更有动力去执行我们想要达到的目标。

时常反省自己，这样我们会发现自己的不足和缺点，有助于改善我们对事物，人生的看法。无论什么时候，当发生一些错误时，我们的潜意识告诉我们的是我们没有错，错的都是别人。可是当你静下心来反省的时候，你会发现，其实错的人是自己而不是别人。但在当时，我们的潜意识告诉我们的，总是错误在别人。

做一次深刻的反省，能真正地找到自我，能正视自己的内心，让我们的人生更有价值！

刘峰学习心得：

通过今天的学习，发现自己反省的不够深。

以为自己反省了，而别人没有。

以为自己正确的，而别人错误。

以为自己懂得多，而别人无知。

圣贤标准对外不对内

问题总是先找别人的

改变都是希望别人变

问题还有很多，近期优先针对上述问题继续反省。

于海成学习心得：

之前也没有特意做过反省，只是在短时间内对某件事做出反省，之后过段时间好像又忘记了，反省之后要做出行动。

学习致良知的目的是要学在心上，用在事上，最近一段时间，由于自己的修行不够，遇到一些事情，自己不能兑现。自己常说要与人为善，去帮助别人。但是自己不能做到言行一致，内心也很痛苦。觉得自己不配说与人为善，自己就是假的，是伪善，甚至想过自暴自弃不想再去学习致良知了。

经过一段时间的反省，我觉得与人为善是祖辈、父辈给自己留下的财富，虽说自己现在修行还不能达到高度，自己要去事上磨练，认真反省，总会与内心的信仰越来越近。

郭晨学习心得：

今天学习了深刻反省的方式，用这种方式反省自己的过错，甚至是非常细微的错误和邪念。

老师说正是因为这些细小的起心动念，日积月累，最后就变成了一个大的错误。

不能为了反省而去在表面反省，反省要深刻要庄严，要深刻到骨子里，是为了更好的认识到自己，最终的目的是为了成为更好的自己，有一颗强大的内心。

反省只能靠自己，靠不了别人，最终能真正帮助自己改过的，还是我们自身。

墨竹学习心得：

1、反省是一个需要经常做的功课。

2、做反省的时候要着正装，要庄严，要有仪式感。

3、不要反省自己的好，想别人的不好。

4、要深刻，要一层一层，从根本上剖析自己。

5、当鲜花和掌声给到自己的时候，就到处宣扬，还要表现出所谓的谦虚。这还是“小我”的表现。

6、经常反省，就是要让自己真正脱离“小我”，立志走向“大我”。