梦想践行训练29

2019-02-04  本文已影响16人  ea93ab164694

2019年2月04日(放假第三天)

坐标:山东·济南

天气:2°~12°

静坐,完成清晨自问

梦想践行训练29 梦想践行训练29

学习《时间管理》第57讲58讲

A、每天叫我起床的不是闹钟是梦想

本月重要成果/2月份

* 带领团队完成二月小目标

* 陪伴家人快乐过年

* 坚持易效能学习,运动


B、今日青蛙/番茄钟

1. 打卡+1,晨间日记+1,整理+1

2. 陪伴父母;

3. 陪伴孩子学习;

4. 种五棵树;

5. 一起泡温泉;

6. 聚餐。


C、成功日志

✅跑步;

✅筹备年三十活动;

✅看望父母。

✅种了五棵树,画画。


- [ √] •早睡早起+1;

- [ √] •晨间日记+1

- [ √] •阅读+1;

- [ √] •运动+1;

- [ √] •收集记录事务到清单+1;

- [ √] •查看与检视清单+1

- [ √] •用番茄工作法专注学习+1;

- [ √] •要事第一的原则吃青蛙;

- [ √] •整理+1;

- [ √] •健康饮食+1;

- [ √] •感恩+1。

恭喜我自己,又完成了美好的一天~ 继续加油!会越来越好!

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