乐
快乐是人类精神上的一种愉悦,是一种心灵上的满足,是从内心感受到的一种非常舒服的感觉。每个人对快乐的定义不同,要求不同,快乐的层次境界也不同,个人觉得快乐分为三种:知足常乐、自得其乐、助人为乐。
知足常乐。这是获得幸福的“钥匙”。“人心不足蛇吞象”,不断的要求更多,自己内心的欲望一直得不到满足,自己不快乐,而且还因为自己的无止境的欲望给身边人带来了苦恼。
下面讲讲我自己的案例,我也是刚用了几年的时间才明白知足常乐这个道理,刚结婚时我老是爱攀比,对老公各种嫌弃,嫌弃他没有他姐夫哥挣的多,嫌弃他没有他哥脾气好,嫌弃他不知道心疼人,不帮我带孩子。为了这些琐事不知道说了多少次离婚。现在想想好傻,为何去羡慕别人呢,难道你不知道别人也在羡慕着你吗?他可能今天生意不好没挣到钱,但是他早早的回家做好饭等我下班。他可能脾气不好,但是他对家里人很少发脾气呀。所以看人看事都需要辩证的去看待。
为了寻找快乐,你走遍了千山万水,始终找不到他的踪影,其实只要你拥有一颗“知足”的心,快乐就在你身上。
自得其乐。个人觉得人行走江湖需要有自得其乐的本领。当你觉得生活没意义的时候,你能找到一种方法让自己浑身充满干劲;当你觉得孤独的时候,你能找到一种方法觉得“孤独”不再“孤独”。
找一本书尽情的畅游在书海里,把自己当成故事的主人公,去和主角一起去经历他所经历的,去体会他的悲、欢、离、合。带上耳机和跑步来一场“约会”,让汗顺着脸颊尽情的挥洒。在能看见天空的地方找一个舒服的位置,静静的看云卷云舒,这又何尝不是一种自得其乐的方式呢。
助人为乐。跳出“小我”成就“大我”。“赠人玫瑰手有余香”,帮助别人成就自己的快乐。助人为乐其实不是说给灾区捐款款物这才算是助人为乐,当然如果经济能力允许,这是很好的。当我们经济有限时我们同样也可以助人为乐,在公交车上给老年人让个坐,我相信让坐带来的快乐会比你坐在座位上更快乐。
现在社会让我们不敢轻易的去助人为乐。扶起摔倒的老年人反被讹,这种事情已经屡次发生。可是我们不能因为社会的扭曲而也让自己的心里也扭曲,设身处理的想一想都是有父母的人,有一天自己的父母在马路上摔倒了,此时的你是不是希望有一个“好心人”能去扶他们一把呢。当你去帮助别人有可能被讹时可以先看看周围是否有监控,再找几个路人和你一起。相信你做的好事会有人为你证明。
“知足常乐”能让我们体会满足的快乐;“自得其乐”能让我们感受心灵的愉悦;“助人为乐”能让我们的小乐得到升华。