积极的力量拯就“不开心”！

最近这两天在看《活出心花怒放的人生》，才看到第二章，语言学术性挺强的。

看了一部分后，挺想写写自己的感受的。想就写吧！

通过这一部分，我更加深刻地认识了阿Q精神与乐观主义的区别。

阿Q精神是在失败与屈辱面前，不敢正视现实，而使用虚假的胜利来在精神上实行自我安慰，自我麻醉。它是病态的、消极的，有时是有害的，甚至是邪恶的。

而乐观主义建立在健全的人格之上，乐观主义是在客观事实的基础上，形成乐观的心态及对未来有信心的展望，乐观主义能够通过使人着眼于行动，给人的生活带来积极的影响和好的结果。

但乐观不是成功的保障，要想获得成功与幸福，仅仅依靠“仰望星空，乐观微笑”是远远不够的，归根结底，我们还需要脚踏实地地提升自身实力，并不懈地向目标奋进，做一个行动的乐观主义者。

现实生活中，我们总会遇到些烦心事，麻烦事，客观的事实已经发生了，我们无法改变。事情发生后我们会采取什么样的行动呢？这取决与我们的想法，而我们的想法与我们的认知有关。

这不得不让我自己反思自己了，那些庸人自扰的愁闷是谁给的呢？不是他人，是自己。自己的认知有待提升。

写到这里，此刻我的心情是郁闷的，但我很快觉察到了，我要采取的行动是放下懊恼、放下自责，多读书，多用心感受生活的“福流”。多看到自己能做到的，自己已经在做的对的事情。

多么奇妙的感觉呀！上一刻还是郁闷，这一刻已经感受到了快乐。是的，就是这么神奇。放慢脚步，用心体会生活中的积极力量吧！