看似“卫生”的小习惯,实际存在致癌风险
在日常生活中,我们总会有一些“卫生”小习惯,这些小习惯看似健康卫生,实际上一不注意,是会对我们的身体产生伤害的,存在致癌风险。比如习惯用面巾纸包裹食物,用一次性筷子吃饭等等。那它们究竟会对人体造成什么伤害呢?小馆吧今天就给大家简单普及下,对于生活中,我们看似一些“卫生”的习惯,实则对身体有什么伤害隐患呢?
各种细菌用面巾纸包裹食物,很多人都有这个习惯。我们会发现特别是出门在外面,有时候买个饼,热乎乎的。随手就拿了一张面巾纸包裹着,以为避免了手上的细菌接触到食物。其实忽略了面巾纸本身并不是卫生的。许多生产厂家在生产纸张的时候,为了增白纸张的色度,往往会使用荧光增白剂。特别是那些油炸的食物,刚出炉时温度是非常高的。荧光增白剂与它相接触,成分就会加速对食物转移。人体一旦长期摄取过多,它会积累在肝脏内,又不易被分解,可能就会有致癌的风险。所以小馆吧建议大家,在食用食物时,尽量还是不要使用面巾纸包裹,平时勤洗手即可,对于温度过高的食物等稍凉的时候,再食用。
用面巾纸包裹食物使用一次性筷子,大家也是不陌生的。随着生活节奏的加快 ,日常一份快餐总要用到一次性筷子,它在为大家带来方便的同时也存在着实在的弊端。估计很多人不知道,一次性筷子是有保质期的。过期的一次性筷子含致癌物黄曲霉素,具有极高的致癌风险。一般我们是不会注意到筷子上的包装信息,还有一些厂家生产时也并不会标明它的保质期,这便就存在了隐患。因此,我们还是尽量不使用它,我们平时使用消毒过的家用筷子,既不会造成回收问题,也还能循环利用。
一次性筷子在平时,我们还有一个很常见的习惯,就是看到一些半腐烂了的水果,会很习惯的把水果腐烂的部分剜掉再吃。看似不浪费的做法,其实是错误的。实际上,即使把水果腐烂掉的部分削去,它剩余部分可能已传入了细菌的有害代谢物,甚至还有微生物开始繁殖,如致癌的霉菌。为了避免这种情况的存在,我们还是把半腐烂的水果扔掉为好。
生活还有很多类似这种“卫生”小习惯,我们需要不断去发现学习,提高自己这方面的养生防范意识。