90天加油……
2018-10-17 本文已影响0人
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打卡日期：2018年10月13日
打卡累计天数：4/30/3
有记录就没有发生：90天目标。
1.早起-早睡：6:30-23:00.
9:00-22:30
2.每月精读两本书，并做简书输入。
未完成。
3.练字/钻石画。
钻石画2个小时。
4.时间管理十周训练。
听音频。
5.工作抓好线上，线下培训。
故事…
7.今日听音频：
8.今天一天状态不好，头晕浑身无力。
谢雨瑄第二个30天目标：
1.早起-早睡：6:30-21:30
9:00-22:30
2.复习功课。
完成
3.亲子阅读30分钟。
读故事《米小圈上学记》。
4.每顿饭不超过15分钟。
早饭拖拉，晚饭表现好。
5.下棋/手工/桌游。
看动画片。
今日闪光点：
上美术课的时候，比较专注，能坐住…
母教练检视：
对孩子高精力的陪伴也很重要…
6.胎教音乐/国学。
