接受与改善

参加过技师工作坊。在现场看到了很多对父母有很大意见的人。对父母的不接受。在做接受父母法产生了巨大的情绪波动。有的人甚至拒绝做这一拍。

当时就觉得，哪儿哪儿需要调整？但没有思路和方向。而李东宇老师说，and i'll NLP讲究的是效果不拘泥形式。追求灵活性。也是NLP的一个基石。

读了。人生没有回头路这本书。在后半场里尼尔斯，作者尼尔斯。在家排中对海联哥老先生的方式提出了一些改进。符合我看到的一些现象，很合我意。

一个一个个体的成长一定是对发生过的事有一个承认。还不是接受，而只有他才可以选择接受还是不接受，但他必须同意这件事的发生。那是他自己的意识。

同时个体意识从家庭中独立出来，需要一个反抗的意识，要学会对父母说不。没有此，自我的觉醒就没有开始。彰显自我才是一个青年看到自己的力量，独立的开始。

最后他还要对家庭保持链接，表达自己的感谢，这才是走向成熟，迎接世界的挑战。

引导语

是的，你是我的父母，而我是你的孩子。我接受你给予的生命。正如我得到的那样/这样，

我同意你们，如同你们本来所是的样子。并且我也如我本来所是的样子同意我自己。

2我不是你们的所有物，也不能满足你们需要，并符 和你们的期望。你们的人生即是你们的人生。而我的人生则是我的人生。我既不属于你们，也不属于我们。而是追寻那些对我而言正确的事物 。

3

感谢生命和其他你们曾给予的所有的一切，我接受这所有的一切，并以我的方式创造出最好的生命。