理解

很多时候我们体会不到别人的感受。

过去，我们误以为

我们没有经历过这类事情，

才导致我们体会不到。

后来，学习觉察之后才知道

是我没有打开感知力，

才导致我感知不到他人的感觉。

其实，别人在向我们倾诉的时候，

通常倾诉的是一种感觉，

希望通过这种感觉引起我们的共鸣，

感同身受，获得同理，产生共振，

从而获得被理解的感觉。

你知道这份理解的感觉有多珍贵吗？

理解是连接人与人之间的纽带。

我们说“理解万岁”，说的就是这份珍贵。

理解是人们心灵相通的桥梁。

没有理解，没有这座桥梁，

每个人，在这个社会上就会

活的像一座一座的“心灵孤岛”！

如何走出这座“心灵孤岛”？

这是多少人千寻百问的问题啊！

你呢？

你的心，是否也有这个疑问？