想加油的一天

2023-07-06  本文已影响0人  馨霁

很多时候不是周围环境不好,是自己给了自己不好的暗示,心态很重要,为什么不开心呢?

6:30 醒了(在床上逛了会儿淘宝,看了一篇文章,浏览了几个视频就七点了,时间真好过,赶快爬起来,在穿什么衣服上又纠结了一下,洗个头,半小时又过去了,写下来反思自己,终于知道自己为什么不高效了)

7:30 早餐(自制莲藕粉黑芝麻粥,黑乎乎的,不好看,但味道还可以)

藕粉+芝麻粉

8:00 Keep运动22min(流汗运动)结束后看了半小时电视(偷偷藏不住)

9:00 叫醒女儿,收拾一下,早餐

10:00 送女儿画画

10:30工作一会儿(安排一个试学)

11:30 接女儿下课

13:00 休息,咖啡一杯

13:30 收拾玩具和教具

14:30 备课

16:30-19:30 上课

20:00 接女儿下课(乐高)

21:00 回家 (大宝和表哥玩了一个小时拼图)

22:30 洗澡

23:00 哄睡

有点忙碌的一天结束了,明天继续加油,晚安!

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