读书点亮我的生活

      不知不觉30天的训练营也接近尾声，仿佛昨天刚信心满满的报名期待着跃跃欲试，今日就已经在写成长感悟了。30天收获了太多，待我慢慢道来……

001我的改变

参加训练营之前我正处于刚生完宝宝的焦虑阶段，是猫叔的演讲给了我一束光，让我开启了训练营之旅。独出生产力给我最大的震撼就是刷新了我的认知，原来真的是比你优秀的人比你还要努力百倍。10堂知识课堂填补了我好多知识盲区，10本书的输入让我初步养成了阅读的习惯。

002我的努力

      0021目标：参加训练营的初心是想养成一个良好的阅读习惯，提高自己的写作水平。

      0022阻碍：第一次当妈妈，又单独照看四个月的宝宝。每天都埋藏在宝宝的屎尿屁中脱不开身，内心又太焦虑。只能在宝宝睡着时翻一下书本，由于看书速度太慢，2天一本书的强度对我来说很吃力，曾一度想要放弃。

      0023努力：想着最初的誓言，总不能还没开始就这么放弃，还怎么给宝宝做一个榜样。因此我调整方案，利用白天碎片时间反复听书，晚上等宝宝睡着后查阅书中重要知识点并完成当日打卡作业。很遗憾没次都是压线打卡，这是下次需要改进的地方。

      0024结果：完成了每日打卡的作业，并养成了清单作业的习惯。在中间还临危受命奉献了自己第一场社群主持秀。让我打开了社群运营这扇门，开辟了新的世界。

003我的收获

      0031学习力：选择更高的标准才有利于做出更好的选择，更好的决定，才会采取更有品质的行动，继而带来更好的结果。

    0032阅读力：利用阅后即焚、把握关键字的方法提高阅读效率。

    0033习惯力：所有靠意志力建立的习惯是非常低效的。解决动力、把握关键时刻是轻松养成习惯的秘籍。

    0034幸福力：幸福度高的人会用更积极的心态去面对负面的事情。增加自己的心流体验，相信将来会享受到现在辛苦的回报，培养自己的延迟满足感。

  0035关系力：把自己变成独立期的人，主动承担成长的责任。在与人相处时先学会理解他，其次了解他，最后用他接受的方法影响他。用自己的能力而不是运气获得事业的成功和幸福的家庭。

  0036领导力：巧用沟通视窗，扩大公开象限，减少隐私象限，突破盲点象限，挖掘潜能象限，逐步提升影响力，既而提高自己的领导力。

    0037创业力：乏味和麻烦恰恰是创业的壁垒。总有一个正确的心态，打造反脆弱的能力。反脆弱是应对无法预估的黑天鹅事件强有力的武器。

    0038表达力：表达是一门可以学习的技术。运用PEEP（观点、解释、例子、观点）、连接词（因为、因此、只要、虽然、如果、同样的）和类别的方法，慢慢打磨自己的表达力，人人都可以成为演说家。

    0039财富力：和金钱做朋友，请TA来帮助我们实现更好的生活。打造属于自己的财富池1.现金池（3-6个月的生活费）2.保险池（年收入的5%-8%）3.目标池（用于完成一年内或五年内的目标）4.金鹅池（带来持续收入），实现财务自由。

    00310品牌力：10个步骤打造属于自己的专属品牌。1.找到自己的专家定位2.升级实力3.打造专业品牌4.积累精准用户5.寻求共生伙伴6.大肆传播故事7.抓住时机搞次大事情9.先是优质客户10.克制、重复、表达、链接。

004：我的表白

世间一切，都是遇见，就像冷遇见暖，就有了雨;春遇到冬，有了岁月;天遇见地，有了永恒;人遇见了人，有了生命。遇见辅导员巧栗子，让我有勇气挑战自己，遇见罗莹让我学会了努力和坚持，遇见梨子姐姐让我学到了格局，遇见顾公子让我看见美好……遇见训练营，让我有了新的开始，遇见樊登读书让我点亮了新的生活。

005我的感悟

让自己变得更好是解决一切问题的关键。真正的成功是找到自己想要的活法，并有能力去捍卫它。感恩训练营带给我的思考和改变，我愿用我新的心态，去拥抱我新的生活！