情绪杂思

认真写感恩日记几十天了，收获颇多。最大的收获便是碰到情绪波动时，会去想很多值得感恩的事情。

想不起来时，还可以翻记录。不翻不知道，一翻吓一跳。不长的日子里，记录了很多感恩的事情。其中感谢最多的，是父母。

有他们在身边，我确实轻松许多。单煮饭就省事许多。回想今天白天的小脾气，有点不应该。虽然不是针对他们，但多少有影响。

我真的很久不曾迁怒别人，今天也不算迁怒，只是把不高兴的表情写在脸上。因为点小事觉得不痛快，继而觉得所有的事情走向都是糟糕的。

情绪不佳，想得就多了。今天中午，莫名觉得自己当全职妈妈很卑微，情绪漩涡一直在自己身上出不来。还延伸了许多有的没的思想。

现在回想起来，都觉得很沮丧。没处理好自己情绪，浪费了许多时间。真不应该。