睡觉困难户

不知为什么，每晚都要莫名其妙的等到十一点半后才肯上床躺下，不然就会坐在桌子前刷手机或是做别的事，好像十一点已经成了一个标准，要遵守，不到点都不可能睡，即使困了也会接着挺，今天我要早睡，晚安，还有八分钟十一点