快速阅读初级讲师班第二节课《有效提升我们的视觉技能》

阅读速度：1210/分钟

阅读理解率：50%

阅读效率：605字/分钟

      将老师讲的第二次课听了一次，再次回听的时候做了一稿关键词笔记，晚上再转化成思维导图笔记。

      根据老师所讲的方法，在阅读前需要做个眼睛热身运动。通过凝视、视幅扩大训练、视觉潜能的训练、一目五字及一目七字训练，对眼睛视觉范围进行了一个扩充训练。速度有所提升，但记忆却不完全正确。

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