去过了羊卓雍错，才知道，什么是安静的美！

你说她多美，多美，然而只是你自己的感受。

因为傲娇如她，才不会理会你对她的评价如何，她依然安静的美着，依然在海拔4000米以上的高原，未被泛滥开发的景区里。

千百年来，湖面依然平静如丝绸。

不争不吵。

最爱宝石蓝湖面

就像西藏，不管你们对于他的评价是用多少个“神圣”来堆叠，他依旧傲娇的像他自己。

不要把西藏想象是太过神圣，因为不管你评价他神圣也好，平庸也罢，他就在那里！

一如往常的他自己。

50元的布达拉宫

关于我的西游

我想，知道西藏的人，大多数都会把他定义为一生一定要去一次都地方。

我也是！

所以，我来了

从遥远的平原地区，用最经典的方式——火车慢行。

目前，从南方到拉萨的火车直达的火车不是很多，北京，兰州，西宁都有直达。如果时间充裕，最好是火车慢行。

坐卧铺车，慢慢走，晚上车厢熄灯以后车厢会送氧气，处于睡眠中的我们，过了唐古拉山，醒来了是到达那曲，然后再过将近四个小时，就到了拉萨。

火车作为做好的来拉萨的交通方式，还有一个优点是火车票票价固定，身高1.2米以下的小朋友免票。也是最实惠的交通方式。

慢慢看路上的美景，逐渐适应高原反应。

我想，很多人向来而不敢来的原因，很多是因为高反。

是的，我们内地人，来到西藏这个高海拔低氧低气压地区，适应不了，总觉得缺氧——这里含氧量是内地的70%。

所以缺氧，胸闷气短是最平常的高原反应。严重的人会有恶心，呕吐，头疼的感觉。

对于高反，有“欺男不欺女”这种说法。就是说，男性的高反比女性严重。

小孩子的适应能力比大人强，所以高原反应更加不明显。

不过第一天来西藏，还是不要太累了，不要蹦跳，不要吃太饱，也不能太饿，第一天也不要洗澡。

让身体慢慢适应缺氧的状态。

比如我来了三四天，仍然在走路快了的时候出现气喘。

但是会提醒自己慢慢走路，深呼吸，很快就会调整好。

来之前，查了火车票，但是因为订票时间晚了一些，所以没有买到石家庄到拉萨（36-38小时）到直达车，所以火车到兰州，第二天兰州出发，直达拉萨。总时长48小时。

这样的行程安排，是在有时间的情况下，还可以在中转站休息，逛一下。我用百度地图，还签到踩点，很有成就感。但是对于旅行时间和经费，都会增加。

这是去程。

途径草原

一路上经过平原，高原，草地，看到青海湖，白云朵，碧蓝天，牦牛，老鹰这些以前都没有见过的神奇组合，真的很长见识。

旅途中，放下手机，跟同车厢的旅人聊聊天，也很长见识。

读书，旅行，跟有见识的人聊天，是做好的提升自我的方式。

羊卓雍错的高山

都说西藏旅游是土豪路线，路费贵，也需要很多时间。大美景一般都在离市里很远的地方。

拉萨本地很多旅行团，会安排一日游，三日游等等的行程，但是那些行程都很赶。

如果去羊湖，一定要自驾游。这样的话，旅游边走边停。最美的地方，不在于旅行社安排的观景点，而是在整个的湖区的沿线。

走走停停，拍拍照，特别惬意。

不过盘山路很多，不是当地人开车的话，一定要注意安全。

沿湖路

拉萨市里

今天，我给自己安排的行程是在逛一下八角街，已经附近的大小昭寺，清真街

早上从民宿吃了早餐以后，慢慢悠悠的出来，开始漫无目的的闲逛，不看时间，不看路线。

不看时间是因为，拉萨市跟内地，有将近两个小时的时差，超市是早上十点开门，晚上十点路人还很多，治安很好。警民比例是1:40。到处都是治安厅。

保护好市民，警示不良分子。所以我们一定要配合拉萨警察——随身携带身份证。

阳光下的过街天桥

再次逛街，感受到了浓浓的“异国”风情。耳边都是听不懂的藏语交谈，藏语吆喝，偶尔听到一声问商店里面播放的流行潮歌，还觉得很奇怪呢！

小昭寺附近 前往八角街的路上 喇嘛

在市里，会遇到很多藏民，这里的藏民，眼神平静，表情不卑不亢。

他们很自信的穿着自己的藏服，不管现在的时尚流行。看着他们，会觉得，世界很平和。

在看到这一路上磕长头的信徒，会觉得他们活在自己的神圣的信念里，不管世人如何看。

关你如果看！

热情的藏族小朋友

这里的小朋友，跟他们的族人一样，眼神清澈，表情也是不卑不亢。

在坐着的时候，遇见三个跳皮筋的藏族小姑娘。其中一个看了我一眼以后，用不太标准普通话说“好看，白白的。”

哈哈~真诚的夸奖，让我开心了很久！

到了西藏，会觉得自己的肤色不够黑。因为西藏的藏族人五官立体，大部分都很好看。

还有一大部分是回族，也都是典型的浓眉大眼，立体五官。

让我这些内地人觉得自己长相平平，羡慕藏族人。

但是收到藏族小朋友真诚的夸奖，觉得很开心。

除了小孩子可爱，这里的藏族老人，也很可爱！

慈祥的藏族奶奶

西藏，以及本地人，给我的感觉是——平静安宁。

西藏，就美在高原上，生活在这里人们，因为心中有信仰，所以受到外界的浮躁的影响很少。

他们跟西藏一样，不卑不亢。

所以我们，不要把西藏想的太神圣，他就在这里，就是他自己！

从布达拉宫俯瞰拉萨

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