“成年人的崩溃要不要藏起来？”

奇葩说第7季第7期的辩题是： “成年人的崩溃要不要藏起来？”

不讨论每位辩手的观点，就谈谈我自己的想法。

马东说，每个人应该想想自己的上一次“崩溃”是在什么时候，又是怎么面对的呢？

提起“崩溃”，映入我脑海的第一件事是，大四上学期，Stary在北京的一家会计事务所里实习，有一晚她给我打来了电话。当时是国庆假期，我正在黄山脚下和朋友一起吃徽菜。八九点了，她刚下班，正要一个人赶公交回五环外的住处。天有点冷，那条路上人也很少。也许她哭着问我：北京怎么这么黑？

而我自己的“上一次崩溃”，是3月底接了个上海公司的线上实习，本来以为工作内容比较简单，不会花费太长时间的，没想到第一天的工作就把我搞得筋疲力尽，本该六点结束的工作，到了九点我还没做完。本来没什么的，但是和爸妈一起出去散步的时候，莫名其妙地，风一吹，我的眼泪就掉了下来，把口罩也弄湿了。我妈心疼地说：“干不成就别干了，又不是没找到工作，为什么要让自己这么累？”

所以，当情绪崩溃决堤的时候，真是藏不住的。我们当然不能一味地克制自己，那是反人性的。但是，就像薛兆丰和蔡康永说的那样：你可以藏不住自己的崩溃，在老板面前就发泄出来，但是殊不知，你自己的声誉和形象也会因此收到影响。当下一次有重要的工作项目时，就算你对这份工作有足够强的处理能力，老板可能会考虑到照顾你情绪还需要花费的精力而放弃你。

所以，真的崩溃到忍不住的时候，也没空思考这个问题，由它发作就好了；但当我们还能稍微思考一下要不要忍、要不要藏的时候，我们还是可以做到的。那么不妨先藏几分钟，等出了办公室，走到大街上，再给恋人、好朋友打电话抱怨吧；或者带点酒回家，好好哭一场。

我们不用完完全全憋住自己的情绪——这也是做不到的，但不要让当下的坏情绪，影响到未来的生活。

可是，还有个问题值得思考：以上我举的两个例子，为什么都是实习呢？是因为我们是还未毕业的大学生，工作能力和抗压能力确实不够强吗？还是现在大城市工作的年轻人压力真的太大、甚至超负荷了呢？