宁伊复盘day28

这是昨日的复盘，昨天发了上周的，太晚了就没发昨天的。补一补。

11.28 星期二  晴暖 复盘打卡第28天

【完成】

1. 上周复盘

2. 写稿*1

【小确幸】

喝了大量水而不自知，一直以为保温杯容量只有300-350ml，原来是450ml。

『婷久』合伙人又又又来新的小伙伴啦，队伍日益壮大，开心！[跳跳]

【感恩】

感恩婷子给的建议。

【健康与运动】

睡眠时长：6.5小时+午休[40分钟]

步数记录：3900步

喝水量，3L（保温壶*6+400ml的中药）

【反思】

这一个月来稿子写得最快的一次了。没有拖拉，赶在睡前把它完成。再接再厉，接下来争取1-2日出来一篇。

也完成了自己第一次周复盘，做得没有那么好，但是对比之前，自己有所进步了。