【16】运动让头脑更好

六月的最后一周，我们约好了一起运动。

今天是第一天，平时少动很少出汗，上坡走路半小时后，出了一身汗，这感觉好级了。

运动好有助于专注力训练，尤其是要手部参与的，比如篮球运动，对于孩子的成长来说，重要的事情是休息好运动好。

暑假到了，带孩子一起动起来吧！

我是爱学习的苏文辉，专注于幼儿教育，家庭教育。

【智爱成长❤️让学习更简单】