为什么会完不成计划2

继续分析导致自己完不成计划的原因，排第二位的是缺乏持续行动力。

一万小时定律，21天能养成一种习惯......我对这样的提法不陌生，身处互联网信息高度发达的时代，身边是不缺方法论的。我们学了太多的道理或方法，甚至很多时候自己都该知道怎样做，但真正不打折扣地去执行、去实践并且坚持下去太少了，这也是值得我深思的地方。

进一步思考自己为什么不能保持持续行动力，不外乎几个原因：

1. 忙

工作，孩子，家庭琐事等，这些确实占据了我大部分精力。因为觉得忙，感觉累，想再抽出精力去完成一些额外的目标变得更困难，尤其这些目标达成非一日一时之功。忙，似乎成了我拒绝一切成长的完美借口。

2. 没信心

我发现自己在设定有些目标的时候，就感觉会做不到。这种负面的心理暗示甚至在做事情的过程中不断反复，最后可能连自己的潜意识都受到了影响。在没能完成的时候，甚至可能还会自嘲：看吧，果然没做到。带着这样消极的态度，自然执行力度也好不到哪去。

3. 太过于完美主义

我喜欢把事情做得完美，这是一种优点，在充裕时间时；但也是个致命的缺点，在精力不够的时候会凸显出来。太过于追求细节和完美，一旦遇到了不可控因素导致的“不完美”状况出现，可能会引起挫败感，甚至会导致计划停滞不前，我之前遇到过不少这样的情况。

4. 放弃比坚持感觉更容易，更舒服

坚持真的很难做到，无论什么事情。能把一件事情做到极致，真的很了不起。比起坚持的难，放弃实在太easy了，不用那么紧绷，能暂时的轻松下来。我不能坚持计划的原因，也是如此。

找到了自己的这些症结，怎么破？

我也认真地想了想，列几点给未来的自己看：

1. 对于喜欢做的事情，请你挤出时间

也是受手写我心活动的启发，真正想做一件事，怎么样都会找到时间和合适方法坚持下去的。那么，推而广之到通往这些目标道路上的那一件件事情，想办法挤出时间来做出合理的安排。人生中很多事情可能都没办法等到有时间才开始，那样太迟了或者那一刻永远都不会出现的。Now or never. 写到这里，我发现自己想去读吉田穗波的《就因为”没时间“，才什么都能办到》，取取经。

2. Rilla, 相信你可以的！

昨天下班前同事给我推荐了一个不一样的回家路线，虽然只能省一点时间，但发现确实比之前的路线优化了。再次证明我容易受自己思维定式的影响：之前的路走过OK，不再去思考更优的路径......

同样的道理，如果习惯性的否定质疑自己呢？从现在开始，我要慢慢地改变自己，从内心里相信自己可以的。实际在去年已经有意识地锻炼过在做事情之前先给自己积极的暗示，结果达成的那刻真的很开心。

3. 完成比完美重要

这句话Rilla真的要切记，因为在目前的情况下，计划完成更重要。不够完美可能也是种完满，太过于追求反倒可能本末倒置。

在这里突然想到另外一个问题，对于计划完成内心评判的标准。这也是想要提醒自己的地方，不是刻意去强调一定的频率，这几个目标是不同方面想要养成的习惯，比起完成的频次更重要的是养成良好习惯时间积累下带来的积极改变。逐道，弃术。

4. 想象愿景

我还记得去年8月底结束产假回去上班的时候，当时的销售还不到计划的一半，心底里升起过一丝可能完不成年度任务的绝望。

也是在这样的一个清晨加班的时候，我幻想着年底总结我完成了任务时的情景和那种成就感，然后我把那个状态记在了心里伴随着我接下来每一天的工作。最后我不光完成了任务，还超额15%，现实中的情景和成就感甚至比我想象到的还要好。

所以我想把今年的6个计划，每一个都用心去憧憬一个完成时的美好画面，然后深深地记在心底，等到年底的时候再来对比看看。

5. 坚持下去

不要觉得这只是一件件的小事情而已，他们可能会和未来某个瞬间链接，坚持是实现当下和将来这种链接的方式。

放弃带来的舒适只是一时的，因为放弃的不仅仅是对计划的坚持，更是对自我成长的期待和遇见更好自己的可能。生命不息，折腾不止，这种一时的舒适不要也罢！