首先问大家几个问题：

1.你小时候有没有一个梦想？

2.你现在有没有特别喜欢做的事？或者特别想要做的事？

3.你现在是有目标地前进还是困惑得在原地旋转眩晕？

4.你是否有拖延症？

5.你是否想得太多而做的太少？

6.你是否有目标却不知道该如何开始？又或者遇到困难不敢跨出第一步？

如果有上述困扰，不用借酒消愁，这篇文章就足以帮助你解决问题。不是我吹，因为我才结束上面6个问题的困扰，生活开始从困惑、迷茫、无方向、混乱的状态中进入有序生活的轨道。现在我痊愈了，我想要救治和我一样有着相同困扰的人群。不妨在这里透露一下我的职业，我是一名护士，我的职责就是守护人类的健康，人的健康不仅指身体的健康，还有心理及社会的健康。一个人在满足了基本生活需求后，就会追求更高级别的需求。例如爱和归属感的需要、尊重的需要和自我实现的需要。当我们面临以上6个问题的时候，恭喜你：你的需求层次较高，证明你至少基本生活状态是不错的。只是我们在自我实现的路上遇到了阻碍。我们需要体现自我的价值，却找不到方法？是时候该静下来反思反思了。

首先，我们需要考虑清楚，我现在做的事到底是不是我想要做的？我是不是在强迫自己做不喜欢的事？是不是我不喜欢的事我就不要做了？我是不是整天忧心忡忡？人类的有一种本能就是不断扩大的欲望，当我们的能力不能喂饱我们的欲望，我们的负面情绪就冒出来了。人总是会有一些虚荣心和攀比心的，别人有的我也想要，但是却不看看，别人的光辉下实质性的东西是不是真的符合自己内心的需求。比如有时候，我们看到别人的男朋友或者女朋友对自己百依百顺，我也很羡慕很想要。但其实我更想要的是一个能帮助我成长，给我建设性意见的男朋友或女朋友。再举一个例子，我们看着有些人很讨人喜欢，似乎不论走到哪里都很受欢迎，但是这个人其实并没有多少知心朋友，受欢迎也仅仅只是工作层面的关系。而你有着自己的知己，心情不论好坏，朋友随叫随到。这样想想，你还要让你的梦想从众吗？做自己真正想做的事吧！那样才能发挥你的光和热。

然后，我们需要一段时间调整自己的心态。方法就是不要去想让你困惑的问题，该吃的时候吃好，该玩的时候玩好。人在心情不好的时候，决断能力会有所下降。你确定要让坏情绪制造出一系列恶性循环？还是在自己心情平复之后再做一个睿智的决定？想想我们是不是很多次一冲动就说这件事我不干了。可是当别人接到你放弃的活，并且做得有声有色的时候，你是不是该后悔了，这个其实不难，我甚至可以做的比别人更好。但是自己遇到问题一生气就做了一个错误的决定了。想想自己是不是多次在有负面情绪的时候做了错的决定？那么如果你能避免这种损失，为何不在心情愉悦且头脑清醒的时候做决定呢？

接着，一旦你有了一个目标，决定了下一步该做什么的时候。不要管你会不会，做的对不对，或者好不好。问题不在于这些，而在于你做了没有。假设，你想做的事是你不擅长的，那么可以先查查资料，从简单的开始，慢慢的就会找到感觉了。如果是你担心你做的不够好，那也要先行动起来，因为你不做就没法评价做的好还是不好。如果做的不好还可以调整修改弥补的。不管结果怎样，至少尝试过就是一种锻炼和提升。如果是你的任务太难，感到有巨大的心理压力，那就要调整自己的心态了。只能慢慢来，且要明确自己的动机和目的。当你对目标足够的渴望，你自然就会行动了。否则就是因为动机不够，那就要回到第一步看清自己真实的想法了。

最后，经历了前面那么漫长的过程，如果对自己的梦想就这么中途放弃，你难道不会心有不甘？就算暂时没有，难道你不担心自己多年以后会后悔吗？如果真的不会后悔，且认为你放弃的是无关紧要的事，那我就不管了。如果觉得实在放不下，总会有一天有一些事触动你，让你觉得那件事很有必要去做。如果这件事是早晚得做的事，我劝你就不要拖了。赶紧做完，你就可以继续下一个项目了。否则一直耗着，耗的都是自己的青春啊。年轻就是一种资本，有了这个资本你可以尝试做很多事，就算最后一事无成，你也有了丰富的人生经历，至少没白来这社会走一趟。万一成功了呢？

最后的最后，我想透露的是，我从大一就想考雅思考国际护士执照了，可是自己英语实在不好，于是我就一直担心焦虑害怕，看着别人好多人都出国了，自己只能干瞪眼。现在，我终于调整好状态，开始从点滴做起，慢慢积累。我相信只要努力了足够的时间，我会梦想成真的。希望大家也找到自己的方向，努力着，充实自己的生活。人生有梦想才不会白活！