觉察，让关系更和谐

时间已经进入了冬月。鲁西北的冬天是寒冷的，星期天的时候，气温已经降到了零下九度。我星期一早上起来做熟了饭，伺候母亲吃饱饭，把锅碗洗刷干净，然后看着时间往学校里赶。还好，在八点之前已经赶到了单位，时间还是比较充足的。

九点多的时候，母亲忽然打电话过来。问看到家里的钥匙没有。我记得在给她用火烤棉裤的时候，在她的外兜里，钥匙上的铃铛叮当响。我就说：“在你的裤兜儿里啦。”

这时候，她的声调就有些急了，说：“没有啊，没在裤兜儿里呀！”我说：“我给你烤棉裤的时候，听见里面叮当响了。”听到我这么说，母亲那边儿静默了一会儿。然后，我说：“找到了吗？”她说还没找到。语气更焦急了，于是我也有点儿着急。我说：“别找了，等我哥哥回家以后再找吧。”语气语调上可能就有点恶言恶语的样子了

我忽然察觉，哎呀。我又给母亲配戏了。母亲这样着急，就是为了考验我的耐心。我呢。竟然配合着她又出现了着急的声调。这岂不是白修行了吗？于是我静下心来想了想整个过程，感觉自己多少有点儿觉醒了。

又过了一会儿，母亲电话又打过来了。我当时正忙着，也没有顾得上接。忙完之后，我连忙把电话打回去，母亲说：“找到了……”意思是让我放心。我说：“哦，找到就好，不让你着急，慢慢儿就能找到了。”

母亲连忙说，“挂了吧，没事儿了。”我说好，于是就挂了电话。回头一想，其实我说那句“不让你着急，慢慢就找到了”，说不说都没有用，就不该说。

仔细想想，说了就有控制在里面，就有期待在里面。就没有做到心里如如不动。其实这就是母亲年老了，注意力集中在一个地方，不会转弯儿的。这就是她现在的状态。如果现在再打电话过来，同样的电话，我可能会耐心听她唠叨，等她情绪平息一些，再跟她好好说：“别着急，看看裤兜儿里有没有。”她同样也会着急。她着急，我不急。还会引导她看看是不是在床上，如果实在找不到就会说：“没事儿，反正丢不了，等我哥回去以后再找吧。”整个过程，如果心平气和，那该多好啊！

那样的话，应该算是真正接纳了现实吧。接纳了母亲的状态，接纳了我自己的状态。

正如疗愈师所说的，你无论怎么做，是不是也换不来她的满足和高兴？我想了想，确实如此。疗愈师说，母亲现在的生活状态是她自己选择的，在她的心里，因她的原生家庭造成了爱的缺失，就像一个无底洞。这个无底洞是她累生累世所造成的，不是我的原因，同样我也无法去帮她填补。我能做的就是心平气和地接纳她，看到她，然后怀着爱去帮助他。