运动

有时候看到别人的马甲线，就非常羡慕，总想自已也能拥有。就满怀信心地找一些视频对自已说我要练成马甲线。但是激情永远是短暂的，因为运动很难受，在不舒服的地方，大脑的潜意识就是逃跑，不干，所以很多人都不能减肥成功，这有很大原因。

想要做一件事情，除了抱着美好的想象还需要有坚持的信心，并且不断给自已打鸡血你能成。