日更52|瑜伽课感想

日更52|瑜伽课感想

今天是9月19日，周三，晴。

因为台风的影响，周一的瑜伽课停了一次，今天晚上去上了这周的第一节瑜伽课。

我一直知道自己挺胖的，肩很宽，肚子肉多，站立的姿势不太自然。

我想改变这些，所以报名了瑜伽课。瑜伽确实挺好的，可以舒活筋骨，拉伸身体，很多练瑜伽的人都看起来特别有气质。

今天去上课突然发现好像别人身体都很匀称，就自己肚子上的肉特别多。

我平时尤其是夏天的时候特别羡慕肚子上肉很少的人，穿什么衣服都好看，也不用害怕肚子的肉会把衣服撑起来特别丑。但是自己肚子上的肉已经不是一天两天了，好像从高中甚至从初中开始就有了，一直喊着说要减肥，也一直没有减过肥，该吃多少还是吃多少，而且工作后有很多很多时间都是晚上吃大餐，晚饭是一天中吃的最饱的一餐。

我知道这种生活习惯很不好，但是一直只是说着想改变也从来没有行动过，就像自己一直说要学习新东西，要改变现状但是也没有开始。可以说是拖延症，亦或者说是太懒了，或者害怕逃离舒适圈。

前几天在微博上看到谢娜晒她的马甲线的照片，谢娜当时说要三个月内练出马甲线，她真的在三个月内做到了。

大概能成功的人都是像谢娜这样有目标且会特别努力去实现自己目标，让自己越来越好的人吧。

想要让自己越来越好，那么就努力让自己像那些人学习努力去实现自己的目标吧。