一脉传承是经典,代代延续乃精髓
—————记商丘市国医进校园之新风貌
实施真知灼见之医道,
小以见大一览于苍苍。
学无止境从容之徐徐,
子之谦谦修心于千秋。
千年岁月的砥砺,万病回春的神奇。
草长莺飞,奇葩绽放百草园。
鸢飞鱼跃,龙腾虎啸杏林院。
低调的华彩彰显着永恒不变的魅力,
盛放的瑰丽谱写着一个又一个神奇。
祖国医学是世界医学大家庭当中一颗璀璨夺目的东方明珠。
国医作为我校特色课程,由国医组几位喜欢钻研探究、勤奋好学、责任心强的年轻教师,为全校一至六年级学生按部就班的讲授国医课,传授国医文化。
在国医课堂中,几位教师通过让学生们认识自己的身体,了解自己的身体,力求贴近学生心理,生理和日常生活。用中医文化和中医医理的力量让学生懂得遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,明白人与自然的相应关系,譬如人体的五脏(心、肝、脾、肺、肾)与四时(春、夏、秋、冬)、五色(青、赤、黄、白、黑)、五味(酸、苦、甘、辛、咸)及五行(木、火、土、金、水)的对应关系,并在认识了解自己身体的基础上管理好自己的身体,建立新的日常规范。
周萌老师通过怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾的各种情志变化对身体的影响,培养学生健康的精神,稳定的情绪,避免精神极端、心理波动,和情感不稳定。
白锋梅老师带领孩子认识中药,了解古人如何利用砭石、针灸、热熨法、气功、导引按跷等办法来治病防病,让学生找准穴位做好眼保健操感受按压穴位带来的舒适,通过体验导引带来的轻松愉悦,引导学生进行有规律的运动并让学生明白,热爱运动能达到强身健体,增强意志、促进消化循环,增强免疫力的目的。
郑雨佳教师通过李时珍、张仲景、华佗、扁鹊等大医家救死扶伤、不求回报的感人事迹,教育学生应该善良,忠诚、富于爱心、友好仁慈、同情心、感恩之心以及愿意帮助他人的美德。
司亚丽教师通过各种食物有不同的温热寒凉特性,让学生知道不合理的饮食习惯身体出现问题的根源,明白合理饮食,健康、平衡膳食的重要性。保命先保胃,不贪食寒凉食物,不多食,在日常生活中会保护自己的身体。
国医课的开设,帮助孩子从饮食起居的调节、精神上的修养、环境气候的适应以及体格的锻炼等方面来调节生活作息方式,从而顺应自然规律及四时气候的变化,主动调整自我,保持与自然界的平衡以避免外邪的入侵,做到天人合一,增强体质、未病先防,保持生命活力,让孩子健康快乐成长。
医治未病防杜渐,
饮食起居细查看。
事事有时宜四时,
日久天长百未衰。