我平日的复盘和《好好学习》里的反思的区别和联系

成甲老师说我们做事的顺序是：做出假设-采取行动-产生结果
反思的顺序是：观察结果-研究原来假设-反思矫正假设

比如我出差想要帮助客户解决带浆的问题，我的假设是impingement和网清洗的原因，然后客户采取行动，产生结果。复盘时，根据客户的结果研究假设是否正确，矫正假设。

如果是Routine的工作，那么假设已经显而易见，复盘可以从效率和质量两个维度进行。却不需要从假设的角度复盘。如果从假设的角度复盘，那么复盘就是从战略的角度进行了。比如我每天做小红书，假设就是我认为它可以帮我引流让我帮助更多孩子健康。如果这个假设正确我就持续做就好了，如果不正确，那么意味着我要通过其他方式引流了。

跟孩子写作业，我会复盘自己的语言、时间安排、孩子具体做什么、什么顺序、是否给予奖励，以及什么奖励。我没有预先假设，也就是没有设定行动计划，大脑里就会按照默认一个假设程序来做。

复盘孩子通常我会更具孩子的表现，反思自己哪里做的不好，比如孩子写作业很慢我会骂她们，那么反思后的行动就是思考慢一点，慢慢讲道理，而不是骂。

这样说，我觉得骂能解决问题就是我的假设。

我以前也会复盘，为什么我要把自己计划的原因以假设的形式来说，它比策略或者计划更是事物的本质吗？如果不是，我做好自己的方式复盘即可，为什么要想自己做了做了什么假设？

我觉得复盘的层次其实不容，有些事情需要复盘假设（策略层面），有些复盘时间，有些复盘结果。